„Gib mir den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann.
Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann.
Und gib mir die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“
In diesem symbolischen Spruch von Franz von Assisi erkennen wir sofort alle Ingredienzien einer (beflügelten) Gelassenheit: die Einsicht, zum jetzigen Zeitpunkt alles Menschenmögliche getan zu haben. Folge: Ich muss mich weder getrieben fühlen noch mit Gewalt ein Vorwärtskommen erzwingen („mit dem Kopf durch die Wand gehen“). Auch muss ich nicht in Resignation und Depression verfallen, weil ich mich als Versager fühle. Alles im Leben hat seine Zeit. Wir beschenken uns selbst mit Ruhe und Gelassenheit, ohne dabei die bewusste Wachheit zu verlieren, Zeichen der Veränderung zu erkennen und umzusetzen. Die hohe Kunst besteht also darin, zum richtigen Zeitpunkt den richtigen Schritt zu tun. Beflügelte Gelassenheit trennt uns nicht vom „Leben“ ab, im Gegenteil: Sie lässt uns staunen, wundern, sie verzaubert uns mit der Vollkommenheit der Schöpfung (im „Innen“ wie im „Außen“), sie bedeutet die Aufgabe von Kontrolle und quälenden Selbstvorwürfen.
Anzeichen für eine resignierte oder unruhige Haltung:
• Im seelischen Bereich: Frustration, Unzufriedenheit, Resignation, Erschöpfung, Nervosität, Zorn, Dogmatismus, (Versagens-)Ängste
• Im körperlichen Bereich: Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Rückenschmerzen, Müdigkeit; das permanente Gefühl, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist.
Der Weg zu beflügelter Gelassenheit führt uns u. a. über diese Wirkpunkte (siehe auch Grafik), die mit entsprechenden Stimmgabelanwendungen angesprochen werden können:
1. Energiepunkt „Zusammenkunft aller Leitbahnen“ (Lenkergefäß 20): auf der Mitte des Schädeldaches am höchsten Scheitelpunkt, auf dem Mittelpunkt der Verbindungslinie zwischen beiden Ohrspitzen. Klärt und beruhigt die Sinne.
2. Energiepunkt „Transportpunkt der Leber“ (Blase 18): zwei Fingerbreit rechts und links der Wirbelsäule, auf Höhe des neunten Brustwirbels (etwas unterhalb der Schulterblattspitze). Beseitigt die engstirnige Starre.
3. Energiepunkt „Stube des Willens / Zimmer der Potenz“ (Blase 52): vier Fingerbreit rechts und links der Wirbelsäule, auf Höhe des dritten Lendenwirbels (in Höhe der Taille). Hilft, Dinge zu akzeptieren.
4. Energiepunkt „Pforte der Geisteskraft“ (Herz 7): am Ende der Handgelenksbeugefalte auf der Kleinfingerseite. Reguliert und ordnet die Gedanken.
Nach Künne/Nischwitz: „Praxis-Set Stimmgabeltherapie – Gesund durch Schwingung“, Mankau Verlag
